YAĞLARINIZI ERİTECEK MUHTEŞEM MAYDANOZ LAHANA KÜRÜ

Zayıflama 23 Temmuz, 11:34'de eklendi

Lahananın yararlarını göz önüne aldığımız zaman, lahana içerisindeki liflerle sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırır ve toksinleri vücuttan atar. Diyet yapanlar, lahana suyu tarifiyle böylelikle sağlıklı bir biçimde yapılabilir.



Malzemeler:
8-10 adet lahana yaprağı
yarım demet maydanoz
yarım limon
yarım litre su

Hazırlanışı:
8-10 adet lahana yaprağını kaynamakta olan suya atalım, üzerine yarım demek maydanoz ilave edelim ve kaynamaya bırakalım. Kaynadıktan sonra su bardağına alarak üzerine iki üç damla limon sıkalım içilmeye hazır.

Nasıl Uygulanır?
En son taze sıkılmış limonunu eklediğiniz karışımı gün içinde aç karnına olursa daha faydalı olacaktır istediğiniz zaman tüketebilirsiniz. 15 gün boyunca her gün düzenli olarak bu karışımı uygulayın. 15 gün sonrasında 5 gün ara verin.

Zayıflatan Lahana Suyu Kürünü Kimler Uygulayamaz?
Vücuttaki iyot miktarını azalttığı için guatr hastalarının bu kürü uygulaması önerilmiyor. Ayrıca gaz yapması sebebiyle yeni doğum yapan kadınların da tüketmemesi tavsiye edilmektedir. Sindirim sistemini hareketlendirdiği için ishal olan hastaların içmemesi gerekir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Yandex.Metrica