Sadece 1 yudumu yetiyor karaciğeri yenilemeye karnı dümdüz yapmaya!

Zayıflama 21 Temmuz, 11:47'de eklendi

Evet, yanlış anlamadınız! Yapacağınız doğal karışımdan içeceğiniz bir yudum dahi karaciğerinizi yenileyebilir, sağlığınızı koruyabilirsiniz.

Karaciğerlerin sağlığını korumak, genel beden sağlığı oldukça önemlidir. Çünkü karaciğerin zararlı maddelere karşı ilk filtre görevi görür.Bilhassa son dönemlerin en yaygın karaciğer rahatsızlıklarından olan,



Hepatit A, B ve C’nin yanı sıra siroz gibi rahatsızlıklarda da ciddi tehlikeler meydana gelebilmektedir. Bütün organizmanın arındırılması için sorumlu olan organ olmasıyla birlikte protein sentezini yerine getiren karaciğerdir. Sağlığımızı koruyabilmek ve yağlı karaciğer, hepatit c-b gibi rahatsızlıkları engelleyebilmek için sağlıklı karaciğere sahip olmamız gerekmektedir. Karaciğeri doğal yollarla iyileştirmeye yardımcı olacak oldukça etkili özelliklere sahip bir bitki olan nane kullanarak karaciğeri arındırmayı öğreneceğiz.

Malzemeler:
4-5 bardak su
10 tane nane yaprağı
yarım çay bardağı limon suyu
yarım çay bardağı portakal suyu
1 adet rendelenmiş limon kabuğu

Hazırlanışı:
Nane yapraklarıyla birlikte bir kaba 4-5 bardak su koyun ve 5 dakika kaynatın. Sonra dinlendirelim. Ardından portakal ve limon suyunu alın ve bir rendelenmiş limon kabuğu ile birlikte bir fincana koyun (limon kabuğunu önce iyice temizleyin! Temizlemede karbonatı kullanabilirsiniz). İsteğe bağlı 1 çorba kaşığı doğal balla tatlandırın. Son olarak naneli karışımı süzün, portakal ve limon suları ile karıştırın. Bunu her gün bir hafta süreyle için günde (1-2 bardak), sonra da gerekli olduğunu düşündüğünüz zaman tekrarlayın.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Yandex.Metrica